miércoles, 24 de octubre de 2012

FLOORBALL: INFORMACIÓN BÁSICA


INICIACIÓN AL FLOORBALL    

El FLOORBALL es un deporte alternativo                 

¿Qué son los deportes alternativos?
Son los deportes en los que utilizamos materiales nuevos. Ejemplo: indiaca, frisbee, patines, …

¿Qué es el floorball?
Es el deporte alternativo y colectivo en el que juegan dos equipos de 5 jugadores cada uno. Pertenece al grupo de deportes de colaboración oposición y al grupo de deportes de palo y pelota.

¿En qué consiste?
En introducir el balón dentro de la portería contraria, con un stick e impedir la misma acción por parte del adversario.

¿Con qué se juega?
Se juega con:
Ø un stick de entre 90 y 100cm de largo acabado en una pala con las dos caras lisas que permite golpear la bola con ambos lados
Ø una bola ligera –pesa  23 grs y mide 72cm- cuya peculiaridad es que tiene 26 agujeros

Límites del campo
1.       Lo que está permitido

1. Golpear o dirigir la bola con los dos lados del stick
2. Parar la bola con: el stick, pie, pecho
3. Se puede jugar la bola en el aire siempre que sea bajo el nivel de las rodillas
4. Dirigir la bola con el pie hacia el propio stick
5. Quitar la bola a un adversario
6. Jugar con las paredes que rodean el campo

b) Lo que no está permitido

1. Levantar el stick por encima de la rodilla incluso para atrapar una bola alta – golpe franco –
2. Parar una bola con la cabeza o con la mano o jugar desde el suelo (tumbado o con ambas rodilla en el suelo) – golpe franco –
3. Hacer un pase con el pie – golpe franco –
4. Meter una parte del cuerpo en la zona de gol.  Si lo comete un atacante: golpe franco. Si lo comente un defensor: penalti
5. Zancadillear o empujar al contrario con el stick o con el propio cuerpo - penalti –
6. Inmovilizar el stick de un adversario – golpe franco –
7. Dar golpes a un jugador – penalti -
8. Atacar violentamente a un adversario o jugar de forma peligrosa – penalti-
 

TÉCNICA BÁSICA PARA DISFRUTAR MÁS DEL FLOORBALL
1.       Conocer la idea de juego y las normas básicas.
2.       Empuñar correctamente el stick.
3.       Conducir la bola.
4.       Pasar y recibir la bola.
5.       Lanzar con técnica de push y acompañamiento.
6.       Saber cómo actuar como portero.
7.       Qué hacer cuando tu equipo tiene la pelota.
8.       Qué hacer cuando tu equipo no tiene la pelota.

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